今週のランチはあまりカロリーを考えませんでした。とはいえ一日単位ではそれなりに気を付けた日々を送り、ようやくちょっと体重が減少傾向へと転じました。この週末、そして来週はどうなることか。 猛烈な暑さは適度にいなしつつ過ごし […]